Träning v. 22
Kategori: Träning
Tisdag: Gym, framsida ben & vader
Onsdag: Dance step 60 min
Torsdag: Pilatesboll 60 min
Fredag: Gym, axlar & mage + Yoga 60 min
Lördag: Vila
Söndag: Slö
Haha jag måste skriva slö på söndagen för det var faktiskt tänkt att träna den dagen. Vill ju faktiskt köra 5 dagar i veckan.
Men får nog vara nöjd med 4 dagar och 5 pass.
På våran utmaning har jag klarat:
8 pass av 15.
På dag 12 av 23, så det är 11 dagar kvar att få in 7 pass. Borde inte vara några problem!
Måste köra mer löpning nu framöver dock, annars blir löp-utmaningen väldigt svår att klara.
Det finns hopp för mig fortfarande, jag har inte gett upp än!
